Восстановительная диета после череды новогодних застолий

Традиционно россияне отмечают Новый год и Рождество с размахом, шумно и весело. В праздничную ночь стол так и ломится от всевозможных кулинарных изысков. Однако обильные застолья, как правило, сводят «на нет» все предпраздничные усилия по приведению фигуры в порядок, и даже могут добавить несколько лишних килограммов и сантиметров.

Чтобы привести себя в прежнюю форму после череды праздников, необходимо

В России 41 тысяча неизлечимо больных детей нуждается в помощи

На сегодняшний день в России более 41 тыс. детей, которым медицина уже не в силах помочь, нуждаются в паллиативной помощи. При этом нормально функционирующий детский хоспис на всю страну один — в Санкт-Петербурге. В Северную столицу съехались врачи из российских регионов, чтобы получить бесценный петербургский опыт и организовывать подобные отделения у себя на местах.

Как рассказала «Росбалту»

Как лечить немецкую медицину

Экспертный совет в области здравоохранения определил основные проблемы немецкой системы охраны здоровья: нехватку медиков в провинции и переизбыток врачебных практик в мегаполисах усугубляет отсутствие чёткой, независимой информации о медпрепаратах, способах диагностики и лечения.

Непосредственной задачей «совета мудрецов» – объединения экспертов, в которое входят видные немецкие медики, экономисты

Учеными назван самый действенный витамин против инфекций

Ученые из США установили, что самым мощным и эффективным витамином, который помогает организму противостоять всевозможным инфекциям, является витамин В3. Результаты исследований показали, что этот витамин справляется с бактериями, с которыми не справляется большинство современных лекарств.

Ниацин (чистый витамин В3), как показали эксперименты, усиливает в тысячу раз иммунитет человека, защитные

5 необходимых пищевых добавок

Все больше и больше мужчин начинают использовать пищевые добавки, чтобы оставаться здоровыми, во время занятий спортом, для борьбы с болезнями и отдельными синдромами. Хотя добавки и могут помочь в этом, но самый главный вопрос – это выбор нужных добавок. Приводим для вас небольшое руководство, которое поможет вам сделать правильный выбор среди всего многообразия доступных изделий.

Мультивитамины

Вы

Витамины сокращают продолжительность жизни

Ученые давно спорят о пользе и вреде для здоровья витаминных комплексов. Одни убеждены, что пища не обеспечивает человеку нужное количество микроэлементов, поэтому необходимо принимать различные БАДы. Тогда как другие сомневаются в идее безопасности и пользе витаминов для здоровья людей.

Недавнее исследование, выполненное учеными из Шотландии, показало, что чрезмерное потребление витаминов С

О болезнях и здоровье можно узнать по месяцу рождения

О чем может сказать месяц рождения человека? О его характере? Нет, скорее, о здоровье и предрасположенности к болезням – научное подтверждением этому нашел датский психолог Хельмут Ниборг из университета Аархуса. Ему вторят и социологи, которые, оперируя статистикой, показывают, что родившиеся осенью живут дольше, а родившиеся летом чаще болеют.

Как показало большое число проведенных исследований,

Несколько причин не пить пиво

По словам знаменитых пивоваров Чехии, кто пьет пиво, живет счастливо. И многие мужчины верят им, продолжая употреблять этот алкогольный напиток. Делают они это зря, ведь пиво – это алкоголь. А любой алкоголь неизбежно приведет к проблемам со здоровьем.

Как говорит наша российская статистика. Каждый россиянин за год выпивает порядка 60 литров пива. Хотя данные показатели в Чехии и Германии значительно

А что если депрессия помогала человечеству выжить?

Депрессия охватывает все больше людей. Причем до такой степени, что, по мнению Всемирной организации здравоохранения, к 2020 году она может стать первой причиной возникновения заболеваний у женщин и второй у мужчин (после сердечнососудистых расстройств). Во Франции от депрессии страдают более трех миллионов человек. Кроме того, она представляет собой главную причину самоубийств. Тем не менее,

Ежедневный макияж женщины состоит из 515 химикатов

Ежедневно женщины накладывают на лицо в среднем 515 химических соединений в составе гигиенической и эстетической косметики, парфюмерии и т.п. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного одним из производителей косметических изделий, пишет Telegraph.

Как утверждают ученые, среднестатистическая женщина пользуется ежедневно 13 косметическими продуктами для лица, большинство из которых