Овощи — лучшая профилактика гипертонии

К лечению и профилактике гипертонии и болезней сердца стоит подходить комплексно, — считают медики. И рекомендуют своим пациентам есть побольше овощей.

В состав многих растительных белков входит распространенная глутаминовая кислота, которая, если увеличить ее прием на 5%, снижает артериальное давление 1,5-3 мм ртутного столба. На первый взгляд может показаться, что это совсем немного, но в масштабе

«Косточки» на ступнях: как избавиться и можно ли не допустить

Стопа человека ежедневно выдерживают огромную нагрузку. Это возможно благодаря сложной конструкции стопы, состоящей из множества костей, связок, суставов и мышц. Каждый ее элемент отвечает за выполнение определенной функции, и, выйдя из строя, может привести к нарушению работы всей конструкции. Возможно ли корректировать разные виды деформации стопы и как не допустить этой проблемы,

Громкая музыка разрушает слух

Очень часто, практически в любом месте, можно повстречать человека в наушниках. Молодежь слушает музыку, в так называемом режиме, нон-стоп. Правда, очень низкий процент населения знает о том, как звук, доносящийся из наушников, сказывается, впоследствии, на слухе.

Наверняка, вы не раз могли ощущать на себе негативное воздействие громкой музыки. Выходя из ночного клуба, концертного зала или любого

Как производители маскируют здоровую пищу под фастфуд

Гениальная задумка современных производителей — маскировать полезную еду под фастфуд. Дети в восторге раскупают ярко-красные чипсы разной формы, которые на самом деле представляют собой обычную морковь. По сути, это еще одно доказательство того, что в наше время полезные продукты тоже нуждаются в рекламе, чтобы составить конкуренцию фастфуду.

В британской школе по соседству с автоматом, продающим

От чего умирают граждане России?

Начинается выполнение распоряжений В. Путина, которые он дал в день своей инаугурации. Первым шагом на пути увеличения продолжительности жизни в России до 74 лет и снижения смертности от болезней системы кровообращения до 649,4 случая на 100 тыс. населения станет масштабное медико-социологическое исследование. «Эпидемиология сердечно-сосудистых заболеваний в регионах РФ».

Исследование стоимостью 100

Что нас страшит в болезнях?

Болеть не любит никто… Однако простым словом «не любит» очень сложно полноценно описать весь спектр эмоций, которые вызывает у нас нездоровье. Гораздо правильней было бы сказать: «Болеть мы не любим и боимся».

Именно страх перед болезнью — один из наиболее важных факторов наших с нею взаимоотношений. Отчего же дело обстоит именно так? Почему мы боимся болеть?

У малышей все объясняется довольно

Топ-10 пугающих фактов о еде

В этой статье вас ждут интересные и познавательные факты обо многих продуктах питания, без которых мы не представляем повседневную жизнь. Например, то, что комаров привлекает запах человека, только что съевшего банан. Далее еще много того, чего вы не знали раньше 😉

Фрукты и овощи, которые мы едим сегодня, содержат значительно меньше питательных веществ, чем во времена наших бабушек и дедушек.
Исследователи

Стволовые клетки создали методом клонирования

Американские ученые использовали технологию переноса ядра соматической клетки для того, чтобы вырастить персонифицированные эмбриональные стволовые клетки в неоплодотворенной яйцеклетке человека.

С помощью технологии клонирования стало возможным создание «персонифицированных» эмбриональных стволовых клеток в человеческом организме, заявляют ученые.

Генетический материал, извлеченный из соматической

Как себя поддержать в период смены сезона?

Не знаю, как у вас, уважаемый читатель, а у нас уже в начале марта воздух наполняется предчувствиями Весны. Самого любимого мной сезона.

Зима – время «собирать камни». А что еще делать в холода при практически полном отсутствии солнца? «Обуютиться» в теплой, безопасной берлоге. Лениться. Жирком немного обрасти – чтоб потеплее было. Замереть, пытаясь сохранить силы и энергию до лучших времен. Время

По волосам можно диагностировать многие болезни

Волосы – показатель здоровья организма. По ним можно определить многие болезни. Например, анемия. Нам нужно железо для производства красных кровяных телец, которые переносят кислород. Дефицит железа в организме приводит к развитию анемии, то есть, малокровию. В результате меньшее количество кислорода доставляется до кожи головы. От этого страдают фолликулы и отсюда выпадение волос. Поможет курс