Неправильная организация досуга – угроза здоровью подростков
Вторник, 30 Ноя 2021Специалисты отмечают, что одним из факторов, негативно влияющих на здоровье детей и подростков, является неправильная организация свободного времени. Это способствует появлению и развитию пищевых, игровых, наркотических зависимостей.
Выяснилось, что все подростки, и мальчики, и девочки, недосыпают примерно 1,5 часа при норме сна в 8,5-10 часов. В результате недосыпания появляются слабость, сонливость,